Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Изюм, Курага. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький 56%, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hello_ali's Gewichtsverlauf
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