Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Mexerica, Café Brasileiro Café, Linea Sucralose, Pão de Queijo Low Carb. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Churrasco. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão de Queijo de Frigideira. mehr...
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konstantes Gewicht
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Josinara's Gewichtsverlauf
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