Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 112,90g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 4,24g.
Frühstück: bulletproof 브레인옥테인, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: bulletproof 브레인옥테인, 앵커 무염버터, 구운계란. Abendessen: bulletproof 브레인옥테인. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purewater131's Gewichtsverlauf
|