Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 88,65g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макфа Цельнозерновые Макароны, Плов с Грибами, Оливковое Масло, Капустный Салат. Abendessen: Жареное Яйцо, Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|