|
Ни как не поддаётся мне психологический барьер! Не могу опуститься ниже 69, хоть убей не выходит! Ярость копится.
|
69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 340,34g.
Frühstück: Фрукторешки Курага Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чернослив, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный. Mittagessen: Кисель, Простые Пельмени, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
|