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Я так рада этой цифре 🌹
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75,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: Варенье, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Лакомо Сыр Гауда, Варенье, Чай с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Abendessen: Котлета Рыбная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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venucik85's Gewichtsverlauf
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