Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 3,48g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Permen, Permen Keras, Permen, Buah Naga. Mittagessen: Pepaya, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Ubi Ungu. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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