Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
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111,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2791 kcal
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Fett: 182,50g | Eiw: 230,08g | Kohlh: 8,00g.
Mittagessen: Great Value Asparagus, Wright Brand Bacon, Chicken Thigh. Abendessen: Great Value Mild Cheddar Cheese Brick, Great Value Asparagus, Wright Brand Bacon, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Pickle Juice. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Singing (Standing) - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dramadr's Gewichtsverlauf
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