Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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126,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 131,08g | Eiw: 140,31g | Kohlh: 138,55g.
Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком, Борщ с Говядиной, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная, Запеченный Картофель. Abendessen: Помидоры, Каждый День Консервы из Кальмара. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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