Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 32,26g.
Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: 伊藤食品 さば水煮, イトウフレッシュサラダ チキンと13品目のサラダ. Abendessen: ビーレジェンド プロテイン, 牛乳（全乳）, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Snacks/Sonstiges: クルミ. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inamine's Gewichtsverlauf
|