Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Натси Смесь Цукаты, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Коньяк, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Греческий Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Катерина07081988's Gewichtsverlauf
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