Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 120,97g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Шампиньоны, Мистраль Рис Арборио, Спаржа, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Манго. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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