Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Parmareggio Burro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Confettura Extra di Lamponi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Mittagessen: Daily Bread Pane di Segale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Insalata Mista Verde, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Tamari). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Pomodorini, Asparagi. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Milk Fiocchi di Latte, Banana, Fragole. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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