Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 89,25g | Eiw: 151,27g | Kohlh: 303,74g.
Frühstück: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Plátano. Mittagessen: Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Piña 0%, Filete de Ternera, La Sirena Sopa De Pescado. Abendessen: Fanta Fanta Zero, Buitoni 4 Formaggi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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