Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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136,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 171,04g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Classico Organic Tomato Herbs & Spices, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Ronzoni Smart Taste Elbows Pasta. Abendessen: Schmidt 647 White Bread, Skinless Chicken Breast, Classico Organic Tomato Herbs & Spices, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: farm fresh large egg, Great Value Wheat Sandwich Bread, Bananas, Grapes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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