Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 155,47g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Manzana Verde, Almendras, Quaker Hearts. Abendessen: Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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