Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
63,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
1023 kcal Fett: 80,32g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 28,29g.   Frühstück: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Tong Tji Green Tea Jasmine. Mittagessen: Avocado. Abendessen: Beef Rendang. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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