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금 토 일 다 약속있는데 큰일이다...
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50,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: 스무디킹 자몽티, 흑염소즙. Mittagessen: 포메인 쌀국수. Abendessen: 해물탕, 스타벅스 (Starbucks) 돌체라떼 (Tall), 흑염소즙. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Apr 18 vom Mitglied: 몽글이팬
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약속때 금식 혹은 절식하는 법이 있을까요?ㅜㅜ
12 Apr 18 vom Mitglied: Katrina.Cha
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금식은 진짜 불가능하고 ,, 저는 친한친구들 만나면 샐러드 먹자고 막 졸라요!! ㅋㅋㅋㅋ 어쩔 수 없이 술 먹는 날에는 ㅠㅠㅠ 아침 점심 진짜 간단하게 먹고 술 먹을 때는 그냥 확 놓고 먹어버리죠 ㅠㅠ
12 Apr 18 vom Mitglied: 몽글이팬
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12 Apr 18 vom Mitglied: Katrina.Cha
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술몬먹으니 힘들어서 와인 가끔 한잔씩 마십니다~ㅜㅜ
13 Apr 18 vom Mitglied: 멜로나
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Katrina.Cha's Gewichtsverlauf
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