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Bingung mau makan apa, yang bisa turun kan asam urat
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61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Alpukat. Mittagessen: Selada Kol, Tempe, Terung, Nasi Merah. Abendessen: Ikan, Putih Telur Matang, Paprika Hijau, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang, Jeruk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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myllacute2's Gewichtsverlauf
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