Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Смак Хлеб Таежный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Капучино, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|