Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 172,78g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Морковь, Яичный Желток, Роскар Яичный Белок, Крупно Мука Овсяная. Mittagessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Манная Крупа, Куриная Печень, Gruntaler Сыр с Пажитником, Barilla Спагетти. Abendessen: Valio Сыр Тильзит 45%, Куриное Филе Вареное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Победа Шоколад Горький без Сахара, Коньяк, Осетрина, Перекресток Сазан Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofi 000's Gewichtsverlauf
|