Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: Творожная запеканка Alison, Чабан Сметана 40%, Городецкий Творог 12%. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Урожайный, Копченов Грудинка Классическая, Скумбрия запечённая в белом йогурте и специях, Картофель запечённый со специями в белом йогурте. Abendessen: Яблоко Зеленое, Морковь, Золотой Стандарт Мороженое, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Зефир, Twix Конфета , Арахис. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alison.86's Gewichtsverlauf
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