Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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47,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 10,68g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Avocado, Kiwi Fruit, Honey , Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chitratyas's Gewichtsverlauf
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