|
И это после куличей с пасхой 🙄 как так 🤭
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 74,72g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Волжский Пекарь Минский Хлеб, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Геркулес Монастырский, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Natur Foods Чернослив без Косточек. Mittagessen: Волжский Пекарь Минский Хлеб, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Свинина Запеченая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Яйцо, Избенка Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука. Snacks/Sonstiges: Избенка Кефир 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Арахис, Яблоко Зеленое, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|