Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 129,29g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afinalen's Gewichtsverlauf
|