Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком без сахара, Куриные Голени на пару. Mittagessen: Рулет из Лаваша с Творогом. Abendessen: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Евроопт Капуста Пекинская, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Freya_by's Gewichtsverlauf
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