Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Quart ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_redwine_shared_tiny.jpg)
Mexican Coleslaw
A spicy coleslaw that a fabulous crunchy salad or side dish.
Zutaten
Anleitung
- Shred cabbage, grate carrot, chop jalapeno (deseeded), onions and cilantro.
- Add juice of 3 limes and cayenne pepper.
- Stir well and refrigerate. Best serve after chilled for at least a few hours.
279 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
What is the serving size for this recipe? It looks great!
01 Jul 08 vom Mitglied: Tracyj501
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Great flavor but I couldn't get past the fact that it didn't taste like "coleslaw". I plan to try it again and instead of shredding and grating the veggies...I am going to chop more like a "salad". That way I don't have that mental thought of what coleslaw is supposed to be:)
Thanks for the recipe though!!
28 Jun 08 vom Mitglied: cjs_mama2000
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Wonderful recipe!!!!! Thanks for sharing!!!
31 Jan 08 vom Mitglied: flowerfairy
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Love it, I take it for a mid day snack.
16 Okt 07 vom Mitglied: leaann431
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 52 Kalorien in 1 Portion Mexican Coleslaw.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 4% fett, 79% kohlh, 17% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
215 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,29g
0%
Gesättigte Fette
0,042g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,143g
Kohlenhydrate
12,25g
5%
Zucker
6,85g
8%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
2,63g
5%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
477mg
24%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (79%)
Fett (4%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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