Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
20 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: karine_salgado

Pão de Coco

Pão de coco low carb.

Zutaten

Anleitung

  1. Bata tudo no liquidificador.
  2. Ao final acrescente o fermento em pó.
  3. Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos.
807 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Vou fazer queijadona. Com manteiga sem sal e adoçante. Salgada não agrada muito não. Obrigada pela receita...
user vote
27 Sep 20 vom Mitglied: Selmmoca47
Primeiramente, obrigado pela receita! Testamos aqui, mas infelizmente o povo não aprovou... Estavam esperando um pão, mas saiu um bolo de coco salgado. O coco tem muita personalidade, tanto no gosto como na textura do resultado. Mas bem quentinho, com café, presunto e queijo ficou legalzinho. Abraço!
user vote
24 Nov 18 vom Mitglied: Girinalbino
Parece delicioso, vou fazer e depois te falo. Abraços e uma ótima quinta-feira.
user vote
22 Feb 18 vom Mitglied: Gilpaz
APROVADO!
user vote
31 Jan 18 vom Mitglied: Crisfarma13
Muito bom, me lembrou queijadinha :)
user vote
06 Jan 18 vom Mitglied: thay.ibanez
Muito gostoso.
user vote
02 Aug 17 vom Mitglied: Jessiferreira

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Brot und Backwaren Snacks

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: c6sphps8f8
Einfach, leicht und kalorienarm.
vom Mitglied: Peggy72!
Weiches, leckeres und kalorienarmes Dessert.
vom Mitglied: LadyDegu
Einfach, lecker und kalorienarm.
vom Mitglied: britti79
Zuckerfreies Frühstück oder Snack.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 73 Kalorien in 1 Portion Pão de Coco.
Kalorien Analyse: 83% fett, 3% kohlh, 14% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
307 kJ
4%
73 kcal
Fett
6,55g
9%
Gesättigte Fette
1,946g
10%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,381g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,136g
Kohlenhydrate
0,59g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,46g
5%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
44mg
Kalium
13mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
vom ETB*
(73 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (83%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.