Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
15 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
55 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: ADobs

Peanut Butter & Banana Quick Bread

Easy, healthy and delicious peanut butter banana bread.

Zutaten

Anleitung

  1. Heat oven to 350 °F (175 °C).
  2. Beat oil, milk, egg whites and peanut butter with whisk until well blended. Stir in bananas.
  3. Mix remaining ingredients. Add to banana mixture; stir just until dry ingredients are moistened.
  4. Pour into greased and floured 9x5" loaf pan.
  5. Bake 50 to 55 minutes or until toothpick inserted in centre comes out clean. (Do not over bake.)
  6. Cool bread in pan 5 minutes; remove from pan to wire rack. Cool completely.
152 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
I had some for breakfast today, it's AWESOME!!
user vote
23 Mrz 11 vom Mitglied: mondzo_ë
very good!
user vote
16 Mrz 11 vom Mitglied: satinwynter

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Desserts Snacks

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: Laufschwester
Köstlich, feucht und kalorienarm.
vom Mitglied: Melanie xD
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
vom Mitglied: Laufschwester
Einfach, lecker und einfach.
vom Mitglied: Optician96
Süßer und saftiger Backgenuss.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 147 Kalorien in 1 Portion Peanut Butter & Banana Quick Bread.
Kalorien Analyse: 32% fett, 58% kohlh, 9% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
615 kJ
7%
147 kcal
Fett
5,54g
8%
Gesättigte Fette
0,586g
3%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,172g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,187g
Kohlenhydrate
22,41g
9%
Zucker
6,62g
7%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
3,65g
7%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
134mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
vom ETB*
(147 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.