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Portionen:
30 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
30 Minuten
Kochzeit:
10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: pandaownt

Brigadeiro Light

Brigadeiro de cenoura.

Zutaten

Anleitung

  1. Bata no liquidificador todos os ingredientes (exceto a margarina).
  2. Coloque a mistura em uma panela junto com a margarina e mexa até engrossar.
  3. Deixe esfriar e faça bolinhas, coloque nas forminhas para brigadeiro.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 8 Kalorien in 1 Portion Brigadeiro Light.
Kalorien Analyse: 18% fett, 73% kohlh, 10% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
35 kJ
0%
8 kcal
Fett
0,16g
0%
Gesättigte Fette
0,037g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,034g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,059g
Kohlenhydrate
1,59g
1%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,21g
0%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
6mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
< 1%
vom ETB*
(8 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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