Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.
Zutaten
Anleitung
- Cut broccoli into small florets.
- Cook bacon until crisp and crumble.
- Dice cheese into small cubes.
- Add all ingredients together including the mayonnaise.
- Chill for at least an hour or enjoy immediately.
264 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
For banting, replace mayo with banting mayo or a mixture of cream cheese and full fat yoghurt.
14 Nov 14 vom Mitglied: BeverleyStewart
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 262 Kalorien in 1 Portion Broccoli Salad.
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Kalorien Analyse: 65% fett, 17% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1096 kJ
13%
262 kcal
Fett
19,19g
27%
Gesättigte Fette
6,003g
30%
Einfach ungesättigte Fette
5,936g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,942g
Kohlenhydrate
11,45g
4%
Zucker
2,88g
3%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
11,86g
24%
Salz
1,47g
25%
Cholesterin
33mg
Kalium
241mg
12%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (65%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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