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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: joyeuse67

Tarte à l'Italienne

Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.

Zutaten

Anleitung

  1. Faire cuire 10 minutes la pâte en cherchant bien à aplatir le fond. à 180°C. Peler, couper les tomates en 4, enlever les pépins et les égoutter.
  2. Sortir la pâte, tapisser le fond par le jambon cru, ajouter les tomates et la mozzarella, ajouter des herbes de Provence.
  3. Faire cuire le tout encore 10 minutes toujours à 180 °C.
93 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Très bonne recette , simple à réaliser merci
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24 Jun 15 vom Mitglied: lydieherb1

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 381 Kalorien in 1 Portion Tarte à l'Italienne.
Kalorien Analyse: 53% fett, 21% kohlh, 26% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1593 kJ
19%
381 kcal
Fett
22,5g
32%
Gesättigte Fette
12,407g
62%
Einfach ungesättigte Fette
5,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,871g
Kohlenhydrate
19,56g
8%
Zucker
5,35g
6%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
25,12g
50%
Salz
1,92g
32%
Cholesterin
50mg
Kalium
504mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
19%
vom ETB*
(381 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (21%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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