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ChristelLOSJETZT's Diätkalender - Februar 2024

ChristelLOSJETZT's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1262 Kal	(Fett: 54,05g, Eiweiß: 58,68g, Kohlh: 135,06g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 20184 Kal	(Fett: 864,84g, Eiweiß: 938,94g, Kohlh: 2161,00g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
			1 - -	2 576* -	3 1973* -	4 1577* -
5 200* -	6 - -	7 100* -	8 - -	9 1758* -	10 1626* -	11 2045* -
12 2034* -	13 1425* -	14 1979* -	15 576* -	16 - -	17 1913* -	18 1098* -
19 433* -	20 - -	21 - -	22 871* -	23 - -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -

Tagesmittelwert Kalorien Info

60%

vom ETB*

(1262 kal)

60% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (42%)

Fett (39%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2100 Kalorien (09 Okt 19)

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