| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2325 Kal |
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Ernährung: 1333 Kal |
(Fett: 48,78g, Eiweiß: 66,17g, Kohlh: 131,54g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2325 Kal |
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Ernährung: 10661 Kal |
(Fett: 390,28g, Eiweiß: 529,39g, Kohlh: 1052,35g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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6
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14
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15
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16
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Netto -808 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (36%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (26 Apr 24)
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