| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2613 Kal |
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Ernährung: 544 Kal |
(Fett: 17,04g, Eiweiß: 22,04g, Kohlh: 39,55g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2613 Kal |
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Ernährung: 1087 Kal |
(Fett: 34,07g, Eiweiß: 44,08g, Kohlh: 79,10g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -2289 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (38%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (31 Jul 23)
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