| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2372 Kal |
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Ernährung: 1536 Kal |
(Fett: 68,79g, Eiweiß: 75,66g, Kohlh: 143,14g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 23720 Kal |
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Ernährung: 3071 Kal |
(Fett: 137,58g, Eiweiß: 151,33g, Kohlh: 286,27g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -1049 |
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Netto -1651 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (41%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (14 Apr 24)
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