vatarw's Diätkalender - Juni 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 320 Kal   Ernährung: 1076 Kal (Fett: 50,66g, Eiweiß: 54,12g, Kohlh: 101,57g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 320 Kal   Ernährung: 6454 Kal (Fett: 303,99g, Eiweiß: 324,71g, Kohlh: 609,41g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

57%
vom ETB*
(1076 kal)
57% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (14 Jun 21)
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