| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2371 Kal |
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Ernährung: 594 Kal |
(Fett: 18,47g, Eiweiß: 49,13g, Kohlh: 53,21g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 26081 Kal |
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Ernährung: 2969 Kal |
(Fett: 92,34g, Eiweiß: 245,67g, Kohlh: 266,06g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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Netto -2020 |
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4
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Netto -3192 |
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5
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Netto -1951 |
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6
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Netto -1990 |
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7
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8
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9
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10
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Netto -197 |
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12
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13
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (29%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 1549 Kalorien (15 Dez 20)
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