Илья1083's Diätkalender - Juni 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 3089 Kal   Ernährung: 275 Kal (Fett: 11,46g, Eiweiß: 10,48g, Kohlh: 31,57g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 92657 Kal   Ernährung: 275 Kal (Fett: 11,46g, Eiweiß: 10,48g, Kohlh: 31,57g)

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Netto -2906
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Tagesmittelwert Kalorien Info

12%
vom ETB*
(275 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2300 Kalorien (30 Mai 24)
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