| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 4072 Kal |
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Ernährung: 1914 Kal |
(Fett: 66,56g, Eiweiß: 106,50g, Kohlh: 201,15g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 8145 Kal |
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Ernährung: 11487 Kal |
(Fett: 399,35g, Eiweiß: 639,03g, Kohlh: 1206,88g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto 235 |
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2
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3
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5
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7
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26
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (33%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2100 Kalorien (24 Okt 22)
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