Tagesmittelwert: |
Bewegung: 366 Kal |
|
Ernährung: 1142 Kal |
(Fett: 29,31g, Eiweiß: 94,44g, Kohlh: 122,36g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 11359 Kal |
|
Ernährung: 1142 Kal |
(Fett: 29,31g, Eiweiß: 94,44g, Kohlh: 122,36g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
|
2
|
3
|
Netto 127 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (23%)
Eiweiß (33%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (14 Jan 24)
|