Nassarjunior's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 2606 Kal (Fett: 62,03g, Eiweiß: 179,44g, Kohlh: 324,98g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 5212 Kal (Fett: 124,06g, Eiweiß: 358,88g, Kohlh: 649,95g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

87%
vom ETB*
(2606 kal)
87% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 3000 Kalorien (20 Mrz 19)
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