| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1457 Kal |
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Ernährung: 797 Kal |
(Fett: 37,22g, Eiweiß: 55,79g, Kohlh: 53,10g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 45174 Kal |
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Ernährung: 10359 Kal |
(Fett: 483,86g, Eiweiß: 725,32g, Kohlh: 690,24g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
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Netto -579 |
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2
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Netto -675 |
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3
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Netto -787 |
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4
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Netto -575 |
|
5
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Netto -538 |
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6
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Netto -652 |
|
7
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8
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Netto -628 |
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9
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Netto -515 |
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10
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Netto -676 |
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11
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Netto -458 |
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12
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Netto -979 |
|
13
|
14
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|
15
|
16
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17
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Netto -706 |
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18
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Netto -1293 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (43%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 1000 Kalorien (01 Jun 24)
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