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lady.bashirowa2017's Diätkalender - Juli 2024

lady.bashirowa2017's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 972 Kal	(Fett: 32,38g, Eiweiß: 52,91g, Kohlh: 116,51g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 14576 Kal	(Fett: 485,71g, Eiweiß: 793,62g, Kohlh: 1747,62g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
1 1600* -	2 875* -	3 - -	4 - -	5 812* -	6 - -	7 - -
8 - -	9 860* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 412* -	14 1297* -
15 - -	16 60* -	17 - -	18 - -	19 - -	20 999* -	21 1275* -
22 1360* -	23 - -	24 588* -	25 1516* -	26 1178* -	27 388* -	28 - -
29 1356* -	30 - -	31 - -

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Tagesmittelwert Kalorien Info

61%

vom ETB*

(972 kal)

61% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (30%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (10 Dez 20)

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