| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1588 Kal |
|
Ernährung: 809 Kal |
(Fett: 32,56g, Eiweiß: 44,19g, Kohlh: 84,22g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 49224 Kal |
|
Ernährung: 1618 Kal |
(Fett: 65,12g, Eiweiß: 88,38g, Kohlh: 168,45g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
 |
Netto -437 |
|
11
|
Netto -1289 |
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (36%)
Eiweiß (22%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (03 Sep 24)
|
