shinJay's Diätkalender - Juli 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1711 Kal (Fett: 61,76g, Eiweiß: 86,80g, Kohlh: 188,86g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 44497 Kal (Fett: 1605,81g, Eiweiß: 2256,93g, Kohlh: 4910,31g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

107%
vom ETB*
(1711 kal)
107% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (13 Aug 24)
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