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ImalittleLESSfluffyNOW's Diätkalender - Juli 2024

ImalittleLESSfluffyNOW's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 696 Kal	(Fett: 31,63g, Eiweiß: 33,52g, Kohlh: 76,83g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 5572 Kal	(Fett: 253,04g, Eiweiß: 268,16g, Kohlh: 614,62g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
1 226* -	2 - -	3 - -	4 529* -	5 - -	6 284* -	7 - -
8 - -	9 - -	10 280* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 - -	16 - -	17 729* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -
22 - -	23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -
29 1076* -	30 1273* -	31 1175* -

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Tagesmittelwert Kalorien Info

63%

vom ETB*

(696 kal)

63% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (39%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 1100 Kalorien (18 Sep 22)

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