malau46's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1502 Kal   Ernährung: 874 Kal (Fett: 29,05g, Eiweiß: 29,25g, Kohlh: 120,28g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 1502 Kal   Ernährung: 25345 Kal (Fett: 842,45g, Eiweiß: 848,28g, Kohlh: 3488,26g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
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Netto -795
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Tagesmittelwert Kalorien Info

67%
vom ETB*
(874 kal)
67% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (19 Mrz 23)
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