| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3110 Kal |
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Ernährung: 1133 Kal |
(Fett: 33,67g, Eiweiß: 68,70g, Kohlh: 134,67g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 43536 Kal |
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Ernährung: 3399 Kal |
(Fett: 101,00g, Eiweiß: 206,10g, Kohlh: 404,02g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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Netto -808 |
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8
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9
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10
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11
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Netto -2555 |
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12
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13
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Netto -2546 |
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14
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15
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16
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17
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19
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (27%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2700 Kalorien (17 Mai 23)
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