lucas Mandaloufas's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2306 Kal   Ernährung: 1811 Kal (Fett: 44,86g, Eiweiß: 150,98g, Kohlh: 194,66g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 2306 Kal   Ernährung: 50717 Kal (Fett: 1256,05g, Eiweiß: 4227,56g, Kohlh: 5450,57g)

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Netto -1073
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Tagesmittelwert Kalorien Info

65%
vom ETB*
(1811 kal)
65% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2800 Kalorien (24 Aug 24)
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